فوائد الشومر او الشمار وطرق استخداماته العلاجية

الشومر هو نبات معمر من فصيلة خيميات ، ينبت في الاراضي البور والتلال الجافه. يبلغ ارتفاعه 1 إلى 2 متر ، ساقه خضراء كثيرة التفرع ، اوراقه خضراء إلى زرقاء ، قاتمه ولماعه. أزهاره صفراء على شكل خيميات ، ثمره بلون رمادي قاتم ومحززه ومغزلية الشكل.

الاسم الشائع : قديما(الرّازيانج) ، مصر وسوريا(الشمر، الشّمار) في حلب (شمره) ، المغرب(البسباس) وكلمة شمر هي من الهروغليفية
الجزء المستخدم ألاوراق، الجذور ، والبذور والتي يؤخذ منها الزيت الطبيFennel Oil


أنواعه:
1. الشمر ألالماني
: وهو الذي يزرع في وسط المانيا وهو أجود الانواع ويحتوي على كمية كبيرة من الزيت.

2. الشمر الحلو: وهو الذي يزرع في فرنسا وايطاليا ويسمى بالشمر الروماني ، أو بالشمر الحلو ويعرف في ليبيا بالشمر الحلو وهذا النوع الذي يحتوي على مادة الفنشون الذي تعطية الطعم الحلو.

3. الشمر المر:ثمر مر نوعا ما وصغيره في الحجم وطعم الزيت الناتج منه ورائحته تختلفان عن المستخرج من الانواع الاخرى.4. الشمر الهندي:ثمرته قصيره وكميةالزيت التي يحتويها قليلة جدا.

خصائصه العلاجية : 
مضاد للتشنج ، فاتح للشهية ، منشط ، طارد للديدان ، لائم للجروح ، مدر للبول ، مدر لحليب المرضعات ، طارد للريح.

فوائد الشومر ومضاره
يعتبر الشومر من أفضل الأعشاب لعلاج تعب المعدة وكذلك مشاكل الهضم ولعلاج النفخة والغازات وكذلك لإزالة المغص.

طريقة إستخدامه :
سحق ثماره ووضعها في كأس مملوءة بالحليب وشربه ، كما أوصوا بأنه يمكن ان يعطي للأطفال دون سن الثانية كمضاد لآلام المغص وذلك بسحق ملعقة صغيرة ونقعها في ملء فنجان قهوة عربي لمدة 15دقيقة ثم يصفى الماء ويضاف إلى حليب الطفل ، ويمكن ان يُعطى الأطفال نفس الوصفة لإيقاف الاسهال. كما يمكن استخدام الشومر لتهدئة وتنويم الأطفال.

أثبت العلماء ان مركب الاستراجول الموجود في الشومر له تأثير مشابه لتأثير الهرمونات الانثوية حيث اتضح أنه يزيد من افراز الحليب لدى المرضعات ويساعد في ادرار الطمث بالإضافة إلى تنشيط الناحية الجنسية لدى النساء . 

كما أثبتت السلطات الصحية الألمانية استعمال الشومر (السنوت) في أشكال مختلفة مثل شراب العسل بالشومر لعلاج احتقان الجهاز التنفسي حيث يذيب المخاط المفرز في قنوات الجهاز التنفسي وبالتالي يعمل كطارد للبلغم. وأصبح الشومر في كثير من دساتير الأدوية الأوروبية يستخدم لهذا الغرض ، كما أثبتت الدراسات العلمية ان للشومر تأثيرا قاتلا لبعض أنواع البكتيريا ولهذا يستخدم لايقاف الاسهال المتسبب عن البكتيريا.

وهناك بضع وصفات سوف نتعرض لأهمها مثل:
- علاج الاضطرابات الهضمية والإمساك: تشرب ثمار الشومر بمعدل ملئ ملعقة أكل من مجروش الشومر تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء.

- للمشاكل البولية مثل حصى الكلى أو الاضطرابات المرتبطة بارتفاع نسبة حمض اليوريك: في اليوم تستخدم جذور الشومر بمعدل ملء ملعقة من المسحوق تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب كاملا مرة في الصباح وأخرى في المساء.

- يستعمل مغلي جميع أجزاء الشومر غرغرة لعلاج التهابات الفم واللثة.

- يستعمل مغلي أوراق الشومر كحقنة شرجية لعلاج المغص عند الأطفال.

كما للشومر العديد من الفوائد الطبية التي أحصاها الله فيه مثل:
1 - رائحته طيبة ويعتبر مكرعا ومجشأ ويستعمل مع المسهلات لإزالة الآثار الجانبية للأدوية المسهلة ، مثل المغص ، وعادة يُخلط مع السوس . 
2 - ماء الشومر (العصير) له نفس المفعول الخاص باليانسون وعادة يمزج الثلاثة: ماء الشومر ، ماء الكربونة واليانسون لإعطاء ادوية طبية مثل ما يسمى ماء الغريب ، وهو يستعمل لإزالة الارياح والنفخة والمغص عند الاطفال .
3 - يستعمل الشومر في معالجة امراض الصدر والسعال ، ازمات الربو ، الحساسية ، وتشنج القصبات الهوائية (شومر مغلي«عسل) .
4 - البراغيث لا تحب رائحة الشومر ، ولذلك تنثر بودرة الشومر لطرد البراغيث من الاسطبلات .
5 - استعمل الايطاليون والفرنسيون اوراق الشومر في السلطة مع بقية الخضار ، اما عند الرومان فقد استعمله الخبازون بوضعه في الافران تحت ارغفة الخبز لإعطائها طعما طيبا .
6 - تستعمل الاضلاع الرقيقة في ايطاليا لصناعة الشوربة .
7 - يستعمل في بلاد الشام في خلطة العجة . 
8 - مدر للحليب ويستعمل للنفساء .
9 - يستعمل كمهدئ للأطفال ، وكمزيل للنفخة والريح المسببين لمغص الاطفال .
10 - مثير لشهية الطعام .
11 - زيته استطباب تقليدي في بريطانيا لإزالة التهابات وآلام المفاصل والروماتيزم .
12 - يستعمل مع مواد اخرى في حالات لضغط القلب وتسارع دقاته .
13 - مهدئ لنوبات المصران الاعور ، طارد للارياح .
14 - مقوّ للبصر .
15 - مخفض للضغط الشرياني .
16 - منشط رحمي قوي ، يمنع تناوله بكثره عند الحمل خوفا من الاجهاض . 

كما لعشبة الشومر أهمية كبيرة بالنسبة للنساء حيث تستخدم لشد الجسم حسب طريقة مجربة وناجحة: 3 ملاعق وسط«كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مرة باليوم.

هل هناك محاذير من استعمال الشومر؟
- نعم هناك بعض المحاذير وخاصة عند استعمال زيت الشومر حيث إنه مركز ، واستخدام جرعة عالية منه تسبب احتقانا وهبوطا في القلب وكذلك دوخة وغثيان بالإضافة إلى ظهور طفح جلدي وربما يسبب حدوث نوبة تشنجية تشبه نوبة الصرع.

يفضل عدم استعمال المرأة الحامل للشومر كدواء لأنه يسبب تنشيط الرحم ، أما إذا كانت تستخدمه استخداما عاديا مع الأكل وما شابه ذلك فلا ضرر من ذلك.
شبكة البلد - الأربعاء 14 / 01 / 2015 - 03:27 صباحاً     زيارات 2830     تعليقات 0
عرض الردود
أضف تعليقك