غسل الصحون وفائدتها

صفحتنا على الفيس  بوك قناتنا على يوتيوب صفحتنا على تويتر 

المنهاج الفلسطيني لجميع الصفوف  الامتحانات لجميع الصفوف 

النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: غسل الصحون وفائدتها

غسل الصحون وفائدتها غسل الاطباق ، وصحتك كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين

  1. افتراضي غسل الصحون وفائدتها

    غسل الصحون وفائدتها

    غسل الاطباق ، وصحتك






    كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير.....

    طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن
    بمزااج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي.....







    وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن

    وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي



    وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة








    وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى




    أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.





    ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.





    ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.




    وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تتخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.


    ysg hgwp,k ,thz]jih

     

  2. افتراضي

    شكرا لك على الافادة
     

  3. افتراضي

    وكمان غسل الصحون يحمي من مرض الزهايمر
    مشكور اخي الكريم
     

  4. #4

    افتراضي

    ولما يكونوا الصحون كتار والمره نعسانه
    شوف القلق عاد تنام وتترك المطبخ قايم عايم
    ولا تترك النوم وتروح تنضف نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    اكيد القلق حيطير فوق
     

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    المشاركات
    1,198

    افتراضي

    ثآنكسسس ع آلموضوع آلآكثر من رآئع

    ::

    لك مني آجمل تحيه ^.^
     

  6. افتراضي

    مشكور على الموضوع المفيد والرائع دمت باتم الصحة والعافية
     

  7. افتراضي

    تسلموا ع المرور الرائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع
     

  8. افتراضي

    شكرا لك على هذه المشاركه الرائعه
    تحياتي
     

  9. افتراضي

    مرورك الاروع اختي
     

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مجرمون ولكنهم خارج السجون
    بواسطة ساندي ابراهيم في المنتدى ملتـقى المـواضيـع العـــامـة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 2012-03-10, 00:34

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •