كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟

صفحتنا على الفيس  بوك قناتنا على يوتيوب صفحتنا على تويتر 

المنهاج الفلسطيني لجميع الصفوف  الامتحانات لجميع الصفوف 

النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟

كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟ عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض

  1. افتراضي كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟

    كيف تتخلص من السرحان اثناء المذاكرة ؟؟

    عندما اجلس للمذاكره اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ
    وبعد ساعات من المذاكره لااتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان

    فما هي احسن طريقه للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان؟؟

    ان عمليه المذاكره السليمه تمر في ثلاث مراحل...


    اولا:مرحله دخول المعلومه
    ثانيا: استقرار وتخزين المعلومه
    ثالثا : استرجاع المعلومه

    فننصح اولا بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبه والجو المهيء للمذاكره


    ثانيا استخدام اكثر من اداه من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءه .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
    وهذا يعتبر عالملا هاما في تثبيت المعلومه

    ثالثا تثبيت مكان الدراسه وزمانها

    رابعا توفير الجو الهاديء للمذاكره

    خامسا من الافضل ان تتم المذاكره ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائيه
    ويتم ذلك خلال مرحله النوم

    سادسا اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكره...



    مع تمنياتي للكل بالتوفيق..



    ;dt jjogw lk hgsvphk hekhx hgl`h;vm ?


  2. افتراضي

    اهم شي هداة البال والنيه والعزم

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •