عادات يومية نقوم بها و تدمر الكلى تعرف عليها و تجبنها !

الكلى تعتبر أحد أهم الأجهزه في جسم الأنسان الذي لاغنى عنها في حياتنا حيث أنها هي المسؤول الأول عن أستمرار حياة الأنسان حيث أنها تقوم بتنظيم العمليات الحيوية في جسم الأنسان وأيضا مسؤولة عن تنظيم الدوره الدموية وتنشيطها في جسم الأنسان وتقوم بطرد السموم من الجسم ولكن في حياتنا اليوميه نقوم بالعديد من العادات السيئة و الضارة التي تدمر الكلى وتعمل على تدمير جميع أجهزة الجسم ..  لنتعرف على هذه العادات؟

عدم شرب المياه هو أخطر العادات هذه حيث أن الكلي همها الأول والأخير هو العمل على تنقية الدم وتخليصه من جميع أنواع السموم الموجودة به وعندما لا نشرب الماء بكميات كافيه فأن السموم تبدا بالتواجد والتراكم في الجسم ومن الممكن أن تسبب أضرار بالغة في الجسم وقد تؤدي ألي الموت وكذلك الأكثار من وضع الملح في الطعام يؤدي  ألى أرتفاع ضغط الدم في جسم الأنسان مما سيؤثر على الكلي وينصح بعدم تناول أكثر من 6 جرامات من الملح خلال اليوم الواحد أما قلة النوم فأنها تؤدي ألى الضغط على الكلي بشكل قوي حيث أن خلايا الكلى تقوم بتجديد نفسها وأصلاح التالف منها أثناء النوم وكذلك الأكثار من تناول الأدوية والمسكنات يؤدي الكلي بشكل قوي جدا حيث أن بعض المواد المترسبة منه تعمل على تدمير الخلايا وكل هذه أشياء نفعلها ولكنها تؤثر سلبياً على الكلى .
شبكة البلد - الإثنين 11 / 01 / 2016 - 02:35 صباحاً     زيارات 433     تعليقات 0
عرض الردود
أضف تعليقك