هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

[قناديل العنب]

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!

هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!


البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاءبالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة


ودمتــــــــــــم ســـــالمـــــين

 

رئيسية الموقع منتديات الملتقى التربوي - القسم صيدلية البلد

---

ig j,[] krJJJ' fdqhx ugn H/Htv;<

[ابراهيم ابومويس]

مشكورة قناديل العنب ع الافادة
والشرح المفيد
دمتي مبدعة
لكي مني كل احترام وتقدير

[قناديل العنب]

مشكور على مرورك

[عابر سبيل]

الزبادي اسمها عنا اللبنه
مشكووره

[حنين]

تسلم ايدك خيتا ... موضوع قيم لسماعي به لاول مره
اشكرك .. لكي ودي

[قناديل العنب]

مشكورين على مروركم

[مُجاهِد ®]

الله يبعدنا ويعافيناا

يسلموو على الموضوع وعلى الاضافه الارائعه

[قناديل العنب]

مشكور على مرورك



الذي انار صفحتي